[목, 어깨 수술 후 재활병원_광주더나은병원] 하지의 재활에 대해

오늘은 하지의 재활에 대해 알아보겠습니다.

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▶ 경골과 비골의 골절

경골과 비골은 하지에서 뼈로 구성하고 체중지지와 근 접합부에 관여합니다.

경골은 신체에서 가장 흔하게 골절되는 긴 뼈이며 골절은 대게 그 부위에 직접적인 충격이나 동반된 회진력/압력과 같은 간접적인 충격의 결과입니다.

- 손상 기전

전경골 피로골절은 경골의 전면이 볼록해지면서 앞으로 휘는것입니다.

일상생활 동작이나 적절한 활동 시 다리에 영향을 미치지 않지만 충분히 회복되기 위한 훈련의 강도, 기간, 횟수의 증가가 필요합니다.

-재활 관계

강한 충격을 가하지 않는 자전거나 풀장 속의 활동은 유산소 지구력을 유지시켜주고 적절하게 뼈가 낳을 수 있도록 도와줍니다.

-재활 진행

피로골절 진단 후 환자는 보행에 불편한 곳을 지지하게 위해 목발을 대줍니다.

 

 

▶ 내측 경골 피로 증후군

내측 경골 피로 증후군은 경골의 뒷면 중앙면의 끝부분 2/3에 통증이 증가되고 있는 상태입니다.

근골격계 요서, 훈련과 컨디션 상태가 결합된 요소, 적절한 신발제품과 보조기를 통한 중재 등을 포괄적으로 다루어야 합니다.

-재활 관계

보행과 달리는 동안 비정상적인 회내의 정렬은 신발을 포함해야 하고 필요하다면 면소재의 발보조구를 사용합니다.

-재활 진행

발목 내전근과 외전근의 등속성 근력강화 프로그램은 근력을 증진시키는데 사용되고 트레이드밀에서 달리는 동안 회내를 줄이는 것을 볼 수 있습니다.

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▶ 아킬레스 건염

아킬레스 건염은 염증성 상태이고 아킬레스 건과 건초, 건방 조직을 포함합니다.

- 손상 기전

아킬레스 건염 증상은 아침에 뻣뻣함과 장시간 앉고서 걷을 때 불편함이 진행됩니다.

- 재활 관계

과도한 내전이나 외전이 될 수 있는 현존하는 골격의 결함들은 적절한 구두제품과 발보조기를 통해 비복근-가자미근 복합체를 위해 유연성 운동이 행하여야 합니다.

-재활 진행

수영, 부유기를 가지고 풀장 달리기, 고정된자전거, 상체 에르고미터는 심혈관 유지를 위한 대체 활동으로 모두 가능합니다.

 

▶아킬레스 건 파열

비복근과 가자미근 조직에서 종골로 힘을 전해줍니다.

- 손상 기전

아킬레스 건 파열은 보통 갑작스런 발목의 격련한 저측굴곡이 원인이 됩니다.

- 재활 관계

아킬레스 건의 외과적인 처치는 적당한 건의 회복을 위해 6중레서 8주까지의 고정시키는 기간이 필요합니다.

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