오늘은 재활 과정 중 통증관리에 대해 알려드리겠습니다.
수술을 하고 난 후에 통증이 많이 생깁니다. 그 통증과 재활을 위해 재활치료를 받아야하죠!
통증은 급성과 만성으로 나누어지는데 급성 통증은 부상이 일어난 후에 나타나는 증상입니다.
6개월 이상 지속되는통증은 대개 만성으로 나타나게 됩니다.
관련통 또한 급성이나 만성일 수 있으며, 병인의 존재와 관련성이 적어 보이는 부위에서 통증이 나타납니다.
통증의 평가입니다. 통증이 정확하고 표준화된 평가를 얻는 것이 제일 중요합니다.
통증 프로필은 통증의 유형을 확인하는 건데, 환자가 통증을 말로 하게하고, 환자의 감정 표현 수단이 되며 치료사에게는 통증 경험에 대한 더 나은 이해를 제공하게 됩니다.
이러한 프로필은 치료 과정을 감시하는 표준 척도를 제공합니다.
여기서! 통증 평가 척도는!
오직 환자만이 파랑 표적은 통증, 둔화와 따끔따끔 아픈 것은 노란 표적, 붉은 표적은 화상이나 뜨거운 부위에, 녹색 표적은 갑갑함에 선을 그으며 환자분들이 직접 통증에 대한걸 색과 선으로 표현하는 도표입니다.
통증 관리 목표에 대해 알아볼까요~!
통증도 물리치료와 활동으로의 조기 복귀는 다양한 손상에 따라 사용됩니다.
치료사의 목적은 점진적으로 기능을 증가시키고 환자가 가능한 빠르고 안전하게 작업, 여가 등 활동으로 복귀할 수 있도록 환자분들을 치료해 주고 계십니다.
일단 진단이 내려지면 통증을 어떻게 해결할 것인지!
통증 조절 전략에 대해 말해드리겠습니다.
첫번째, 치료사는 환자와의 의사소통을 유지합니다. 환자가 부상 후에 무엇이 일어나는지 알게 하고 환자분들께서는 자신이 믿는 사람에 의해 예상된 것을 듣고는 덜 걱정하고 통증을 덜 느낄 수가 있습니다.
두번째로, 모든 통증과 정신적으로 느끼는 신체적 통증도 환자분들께 매우 현실적임을 인지합니다.
세번째는 활동이 환자분들에게 추가적인 해가 발생시키지 않는다면 혈액 순환을 돕고 영양 섭취를 촉진시키고 신진 대사 활동을 증가시키며 뻣뻣함과 보호를 감소시키는 관련된 운동을 하게 만듭니다.
치료사분들도 신체적 중개를 각 환자의 상황에 맞춰야 하죠!
석고붕대나 부목은 얼음이나 습기 온도의 적용을 방해하기 때문에 조심해주셔야 합니다.
하지만 TENS 전극은 종종 통증 경감을 위해 석고붕대나 부목 아래 위치 할 수 있습니다.
제일 중요한 환자분들의 기능적 능력을 회복시키는데 운동과 치료의 중요성을 잊어서는 안됩니다.
통증으로 인해 치료와 재활이 필요하시는 분들께 정성을 다해
저희 더나은병원 스포츠재활센터에서 도와드리겠습니다^^
더나은병원
www.betterhosp.co.kr
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