안녕하세요! 광주광역시 북구 첨단 2지구에 위치한 척추관절 수술 후 재활 빛나는 피부미인을 위한 레이저관리 더나은병원입니다. 재활클리닉에서는 관절수술 후 재활, 척추디스크 수술 후 재활, 자동차 사고 후유증 관리를 진행할 수 있습니다. 수술 및 사고로 인해 기능적 신체의 문제를 체계적인 재활과정을 통해 회복하여 일상으로의 빠른 복귀를 할 수 있도록 도와드리고 있습니다. - 목, 허리디스크 비수술 및 수술 후 재활 클리닉 - 무릎 비수술 및 수술 후 재활클리닉 - 어깨 비수술 및 수술 후 재활클리닉 - 발목, 손목 비수술 및 수술 후 재활클리닉 -고관절, 팔꿈치 비수술 및 수술 후 재활클리닉 - 교통사고 후유증 재활클리닉 피부클리닉에서는 다양한 외부적 원인과 세월의 흔적으로 생긴 피부 문제를 맑고, 깨끗한..

거위발건염(Pes anserinus tendinitis)은 무릎 관절 2인치 아래에 봉공근(sartorius), 박근(gracilis), 반건양근(semitendinosus) 의 힘줄이 부착된 곳으로 마찰을 줄여주는 점액낭에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 거위발건염은 무릎 안쪽과 다리 아래쪽에 통증을 일으키게 되고 달리기나 수영 선수, 과체중의 중년여성, 무릎 골관절염이 있는 50~80세에서 호발합니다. 무릎관절염이 있는 사람의 75%에서 거위발건염이 발생되고, 무릎통증이 있는 2형 당뇨병 환자의 25~35%에서 증상이 나타납니다. 거위발건염의 발생원인과 증상 ​ 거위발건염은 쪼그려 앉기, 계단오르기 등을 반복적으로 활동하는 경우, 무릎의 유연성 부족, 달리기 거리의 갑작스런 증가 또는 오르막달리기 같은..

고관절 관절순 파열(Hip joint labral tear)은 고관절 비구(acetablum) 주위의 관절순이 파열된 상태를 말합니다. 관절순의 파열은 사타구니 통증이나 고관절 앞쪽의 통증을 유발하게 됩니다. 관절순의 파열은 주로 고관절에 가해는지는 과도한 힘에 의해 발생이 됩니다. 관절순은 고관절의 접촉면적을 증가시켜 부하를 분산시켜주고 안정성을 확보하는 역할을 하게 되는데 관절순의 파열은 비구의 접촉면적을 감소시키게 되고 부하를 증가시키게 되어 관절의 손상을 일으키게 되고 고관절의 불안정을 가져 오게 됩니다. 입식생활을 많이 하는 나라에서는 전상방 파열이 많고, 좌식생활을 많이 하는 경우에는 후방 파열이 많이 발생됩니다. ​ 고관절 관절순의 발생원인과 증상 ​ 고관절 관절순 파열의 원인은 주로 자동차..

햄스트링 파열(Hamstring rupture)은 3개의 햄스트링 근육과 힘줄 중 하나 이상이 부분적 혹은 완전히 파열된 상황을 뜻합니다. 햄스트링 파열은 하지에서 가장 흔한 부상 중 하나이며, 축구, 달리기 등의 스포츠 선수에서 흔하게 발생됩니다. 대부분의 가벼운 파열은 보존적 치료로 관리가 가능합니다. 햄스트링 근육은 골반에서 다리에 연결되는 허벅지 뒤쪽에 위치한 반건영근(Semitendinosus), 반막양근(Semimembranosus), 대퇴이두근(Biceps femoris)을 말하고 이 근육들은 고관절을 신전시키고, 무릎을 굴곡 시키는 역할을 합니다. 햄스트링 파열의 발생원인과 증상 ​ 햄스트링 파열의 원인은 근육을 스트레칭을 과도하게 하는 동안 근복부의 손상이 주로 발생이 됩니다. 급격한 움..

목협착증(Cervical Spinal Stenosis)은 목의 척추관 또는신경이 지나가는 통로인 추간공이 좁아지는 것을 말합니다. 협착이 발생되면 척수 혹은 신경이 압박되어 목, 어깨, 사지의 통증, 무감각, 따끔거림 및 쇠약과 같은 증상이 발생될 수 있습니다. 목협착증이 척수를 압박하는 경우 이를 척수병증이라고 부립니다. 목협착증의 발생원인과 증상 ​ 목협착증의 발생원인은 일반적으로 퇴행과 노화로 인한 목의 해부학적 구조의 마모입니다. 그렇기 때문에 50~60대이상에서 호발하게 됩니다. 부상이나 외상 또한 목협착증의 발병을 유발하거나 기여할 수 있습니다. 퇴행이나 부상, 장기적인 잘못된 자세 등에 의한 구조적인 변화는 척추 기능을 변화시키게 됩니다. 하나 이상의 디스크가 탄력을 상실하고 일상적인 생활 ..

가이온터널증후군(Guyon Canal Syndrome)은 척골 터널 증후군으로도 알려진 말초 척골신경의 병변입니다. 가이온터널을 통과 할 때 손목수준에서 원위 척골 신경의 압박이 발생되어 척골신경이 지배되하는 감각이나 운동이 제한이 발생되게 됩니다. 척골신경은 상완신경총의 내측 코드에서 나와 겨드랑이를 지나 팔꿈치의 내측 상과 뒤를 지나 가이온 터널로 들어오게 됩니다. ​ 가이온 터널은 두상골과 유구골 고리 사이를 지칭합니다. 가이온터널의 지붕은 장측수근인대, 단장근, 소구근 결합조직으로 이루어 지고, 바닥면은 횡수근인대, 두상유구인대, 심지굴근건, 소지대립근으로 구성되고, 내측벽은 두상골, 소지외전근, 척측수근굴근건으로 구성되고, 외측벽은 유구골 고리, 장측 횡스근인대, 굴곡근 건으로 이루어져 있습니다..

후방십자인대(Posterior Cruciate Ligament)은 대퇴골과 경골을 연결하며, 경골의 후방 이동을 잡아주는 역할을 하는 인대입니다. 무릎 굴곡 90도에서 120도사이에서 과도한 회전을 방지하여 무릎의 다른 구조물의 손상을 방지해주는 안정화 역할을 합니다. 후방십자인대의 파열은 전방십자인대의 파열보다 발생빈도는 낮습니다. 후방십자인대의 파열은 일반적으로 전방십자인대의 파열보다는 통증과 장애, 불안정성이 조금 덜하지만 그래도 일상생활을 위해서는 3개월 가량의 재활이 필요하게 됩니다. ​ 후방십자인대 파열의 발생원인과 증상 ​ 후방십자인대 파열의 주요 원인은 무릎의 바로 아래 부분을 강하게 부딪히거나 무릎을 꿇은 상태로 넘어지는 경우 파열될 수 있습니다. 특히 자동차 사고시에 대시보드에 경골을 ..

​ 안녕하세요~ 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원입니다! ​ 오늘은 골프엘보에 대해 알아볼까요? ​ 골프엘보란? ​ ​ 골프엘보는 팔꿈치 안쪽 힘줄에 손상 또는 염증이 생긴 상태입니다. 팔에는 팔꿈치부터 손목까지 이어진 힘줄이 있어 팔을 굽히고 펴는 데 도움을 주는데, 힘줄은 안쪽과 바깥쪽으로 나뉘며 안쪽은 손목을 굽힐 때, 바깥쪽은 손목을 칠 수 있는 역할을 합니다. 골프 스윙 중 땅바닥을 강하게 쳤을 때 증상이 잘 나타난다고 해서 골프엘보라고 부릅니다. ​ ​ ​ 골프엘보 증상 ​ - 팔꿈치 내측, 아래팔 통증 ​ - 손목 운동 시 통증 악화 ​ - 컴퓨터, 스마트폰을 오래 사용하면 손가락이 저림 ​ - 팔꿈치 압통 ​ - 손잡이를 돌릴 때 아프고 뻐근하고 저림 ​ ​ 내측상과염이라고..

​ 안녕하세요~ 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원입니다! ​ 오늘은 상완이두근에 대해 알아볼까요? ​ 상완이두근이란? ​ ​ 상완이두근은 어깨를 굴곡시킬 때 어깨 안정화에 도움을 주는 근육 중 하나입니다. 특히 상완이두근의 단두는 우리가 보행 시에 팔을 앞, 뒤로 흔들 때 사용되며 어깨 관절의 탈구를 방지하는 역할을 합니다. ​ ​ 기시 견갑골 외측 가장자리의 위 2/3 ​ 정지 극하근의 바로 아랫부분인 상완골의 대결절 ​ 신경지배 액와신경 C5~6 ​ ​ ​ ​ 상완이두근 기능 및 역할 어깨 관절 ​ 장두: 상완 굴곡(위팔 굽힘), 상완 외전(벌림), 외회전(가쪽돌림) ​ 단두: 상완 굴곡, 외전 및 수평 내전 (모음) ​ 상완이 외회전 되었을 때는 상완의 외전을 보조하는 보조근의 역할..

​ 안녕하세요~ 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원입니다! ​ 오늘은 소원근에 대해 알아볼까요? ​ 소원근이란? ​ ​ 소원근은 회전근개의 가늘고 긴 근육입니다. 좌측 혹은 우측 견갑골 외측연과 인근 후방표면에서 시작하여, 상완골 대결절과 관절낭 후방표면에서 만입됩니다. ​ ​ ​ 이는곳 견갑골 외측 가자자리의 위 2/3 ​ 닿는곳 극하근의 바로 아래부분인 상완골의 대결절 ​ 신경지배 액와신경 C5~6 ​ 소원근의 기능 회전근개 근육의 공통적인 역할로 어깨 안정화 작용을 하면서 극하근과 함께 어깨 관절 외회전을 시킵니다. 또, 어깨의 외전과 신전 시에 후삼각근과 협동하여 상완골두를 고정시킵니다. 견관절 굴곡(굽힘)과 외전(벌림)이 동시에 일어났을 때 특히 약 120도에서 최대로 작용하며, ..