​ 안녕하세요~ 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원입니다! ​ 오늘은 추벽증후군에 대해 알아볼까요? ​ ​ 추벽증후군은 무릎관절의 구조적인 결함을 원인으로 발생합니다. ​ 추벽이란 무릎뼈와 그 연골 주변에 존재하는 얇은 막입니다. 대부분 태어나기 전에 사라지기 때문에 추벽이 없는 사람이 많은데, 간혹 완전히 사라지지 않고 추벽에 남은 상태로 태어나는 사람도 있습니다. ​ 대부분 추벽은 큰 문제를 일으키진 않지만 특이하게 추벽이 두꺼운 사람들은 그 추벽이 연골을 손상시키는 원인이 될 수 있으며, 그렇기 때문에 통증이 발생할 수 있습니다. ​ 추벽증후군은 추벽이 연골을 손상시키면서 통증을 일으키는 것을 말합니다. ​ 즉, 추벽 자체가 병인 것이 아닌, 추벽 때문에 통증이 일어나는 것을추벽증후군..

안녕하세요. 광주 광역시 골절 수술 후 재활병원 더나은병원입니다. ​ 오늘은 팔, 다리의 부종 및 통증을 일으키는​ 구획증후군에 대해서 알아보려고 합니다. ​ 구획증후군은 팔과 다리에서 주로 발생하고, 근육의 압력이 증가하여 혈관을 압박하여 영양소와 산소의 전달을 방해하여 통증을 일으키게 됩니다. 신경이 압박되는 경우 통증과 감각이상이 초래되기도 합니다. ​ 급성과 만성으로 구분되고 팔, 다리, 정강이, 종아리 ,발, 엉덩이에서 발생이 될 수 있습니다. ​ 구획증후군이란? 구획이란 근막 안에 덮혀있는 근육, 신경, 혈관그룹을 말하고, 근막은 내부의 구조물이 제자리를 유지하도록 잘 늘어나거나 확장되지 않습니다. 이러한 근막의 성질은 구획 내부에 부종이나 출혈이 발생될 경우 내부의 조직 즉, 혈관, 신경, ..

안녕하세요. 광주 광역시 목디스크 재활병원 더나은병원입니다. ​ 오늘은 어깨팔통증, 손저림을 일으키는 상완신경총 손상에 대해 알아보려고 합니다. ​ ​ 상완신경총은 5~8경신경과 1흉신경으로 이루어진 신경총으로 전사각근과 중사각근 사이를 통과하여 쇄골아래를 지나 상완골두로 향하게 됩니다. 척추신경총 중에 가장 발달된 신경총입니다. 5, 6경신경의 전지가 합해져 상신경간을 형성하고, 7경신경의 전지는 중신경간, 8신경과 1흉신경의 전지가 합해져 하신경간을 형성하게 됩니다. 쇄골 아래에서 상, 중신경간의 가지가 합해져 외측 신경속을 이루고 하신경간은 내측 신경속이 되고, 상, 중, 하 신경간의 가지가 협쳐져 후신경속을 형성하게 됩니다. ​ 상완신경총의 손상 부위에 따라 상위 상지형, 하위상지형, 전체 상지형..

​ 안녕하세요~ 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원입니다! ​ 오늘은 전방십자인대 파열에 대해 알아볼까요? ​ ​ 전방십자인대는 무릎 중 완전파열이 가장 흔히 일어나는 구조물입니다. 이 부상은 대부분 운동선수들이 겪습니다. ​ 스포츠와 관련된 전방십자인대 파열 80% 가량은 비접촉 손상에 의한 것으로, 축을 중심으로 회전운동 시나 점프 후 착지 시 발생합니다. 비접촉 전방십자인대 손상은 여성에게 조금 더 흔합니다. ​ ​ 비수술적 치료 (전방십자인대가 없는 무릎관절) ​ - Levy와 Meier(2003)는 전방십자인대가 없는 무릎관절에서, 전방십자인대 파열 치료를 받지 않을 경우 뒤이어 생길 수 있는 반월판 파열 발생률은 손상 후 1년 내에 40%, 5년 내 60%, 10년 내 80%라고..

​ 안녕하세요~ 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원입니다! ​ 수술 후 재활은 체계적이고 과학적 근거를 가진 프로토콜을 토대로 진행되어야 합니다. ​ 오늘은 손상 및 무릎, 발목 등의 하지 수술이나 허리 수술 후에 중요한 균형을 잡는 능력을 측정하는 균형 능력 측정 어플리케이션 "Balance Test" 협업연구에 관한 내용입니다. 어플리케이션을 활용하여 균형능력이 부족한 부분을 찾아 해당 부위를 집중훈련하여 손상으로 발생된 균형능력을 회복하고 균형능력을 조화롭게 하여 재손상을 예방할 수 있습니다. ​ 어플리케이션의 개발자가 저희 병원 스포츠재활센터 물리치료사로 근무 중 이신데요. ​ 저희 더나은병원과 그리스 아테네 국립 카포 디스트리아스 대학교의 스포츠과학과 엘리자벳 로사노글로우 교수와 ..

​ 안녕하세요~ 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원입니다! ​ 오늘은 힘줄의 손상에 대해 알아볼까요? ​ 힘줄염 건에 가해진 염좌에 의해 몇몇 섬유가 찢어질 수 있으며 이것은 혈액 공급이 비교적 원활하지 않은 부분에서 잘 발생합니다. 골의 삽입부분과 건의 몇몇 특정 부분이 혈액 공급이 원활하지 않은 부분입니다. 좋은 예로 발꿈치뼈 삽입부로부터 2.5cm 상단부분의 아킬레스건 부분과 큰 결절의 삽입부분에 가까운 극상근건 부분이 있습니다. ​ 25세 이후에는 건 조직으로의 혈액 공급이 줄어들기 때문에 병변 발생 가능성이 높아집니다. ​ 병변은 주로 과사용에 의해서 발생합니다. 그러나 부하에 대한 건의 기계적 반응에 주어지는 힘의 양뿐만 아니라 침범되는 건의 상태도 큰 영향을 미칩니다. 과사용은..

​ 안녕하세요~ 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원입니다! ​ 오늘은 근육의 손상에 대해 알아볼까요? ​ 자연성 근육통 ​ 심한 운동 후 12~24시간 이내에 발생되는 (지연성으로 발생되는) 특징적인 통증입니다. 운동 선수에서 흔히 관찰되며 혈관 확장, 세혈관의 투과성 증가, 세포 내 부종, 이로 인한 염증 반응과 젖산의 축적과절이 포함되는 일련의 대사장애에 의해 발생됩니다. 부종과 산소 부족은 자유신경종말을 자극하고 근육 연축을 유발한다고 알려져 있습니다. 보다 최근에 알려진 다른 이론으로, 근육원섬유마디와 근육 내의 콜라겐섬유질의 손상이 발생되고, 이로 인한 염증이 발생되어 나타난다는 가설도 있습니다. ​ 수동적인 스트레칭과 강력한 근육 수축은 불편감을 유발합니다. 통증은 3~4일간 지..

​ 안녕하세요~ 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원입니다. ​ 오늘은 경추 유발성 두통에 대해 알아볼까요? ​ 경추 유발성 두통 증상은 약하고 보통 물결치는 듯한 경과를 보이며 만성화가 됩니다. 여성에서 더 많이 발생하며 외상으로 인한 편타성 손상 때문이든지 목의 움직임 제한 때문이든지 목 부위의 문제가 동반됩니다. 어깨나 팔의 통증을 동반할 수 있습니다. 통증은 검사 시에 목의 움직임이나 직접적인 압력에 의해서도 유발될 수 있습니다. 경추 유발성 두통은 전구 증상이 없는 편두통과 동반될 수 있습니다. ​ Sjaastad 등이 제안한 경추 유발성 두통의 진단 기준 ​ - 두통은 주로 편측성이며 이동하지 않습니다. ​ - 통증은 목에서 기시하여 이마쪽으로 퍼집니다. ​ - 관절가동 범위의 감..

​ 안녕하세요 광주 북구 첨단 2지구에 위치하고 있는 더나은병원입니다! ​ 오늘은 손목을 강하게 구부를 때 통증이 발생되는 팔꿈치 내측상과염, 골프엘보에 대해 알아볼까요? ​ ​ 통증 ​ 팔꿈치의 내측면에 통증을 유발하는 손목의 저항굴곡은 굴곡근 공통 건의 병변을 나타냅니다. 굴곡근 공통 건의 병변은 주로 내측상관절융기로부터 기인하며, 골프엘보로 알려져있습니다. 이 병변은 테니스엘보만큼 흔하지 않으며 기능적 손상도 훨씬 덜합니다. 40대-60대 사이의 환자는 외측 측면의 전완 위부분으로 아래로 방사되는 통증을 호소합니다. ​ 골프엘보는 여러번의 반복된 과도 긴장에 의해 발생합니다. 팔꿈치의 강한 회내 시에도 종종 통증이 나타나는데, 그 원인은 회내근인 원회내근의 일부가 손목굴곡근의 건에서 시작하기 때문입..

​ 안녕하세요. 광주 광역시 무릎수술 후 재활병원 더나은병원입니다. ​ 오늘은 무릎관절의 자연스러운 움직임 중 나사잠김현상(screw home motion)에 대해 알아보려고 합니다. 이러한 움직임에 제한이 생기는 경우 무릎통증, 오금통증, 무릎소리를 유발하게 됩니다. ​ 무릎은 구부린 자세에서 완전히 펴는 과정에서 마지막 30도 부근에서부터 경골의 약 10도의 외회전 움직임이 나타나게 됩니다. 이는 무릎을 완전히 펴기 위해서 반드시 필요한 요소입니다. ​ 이러한 나사잠김현상(screw home motion)이 정상적으로 일어나지 않으면 무릎이 완전히 펴지지 않게 되어 연골손상 등의 원인이 됩니다. ​ 나사잠김현상(screw home motion)을 일으키는 역학적 작용은 4가지 정도를 들수 있습니다. ..